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皆様お元気ですか？☀️🙋❗ 筋膜整体バランスフィット大城です😄   今日は当院のYouTube最新作 【朝起きた時に、腰が痛い】について   ⭕ユーチューブ最新作❗❗❗ チャンネル名は【琉球ゼブラチャンネル】で検索お願いします！   朝、起きた時に腰が痛い方…多いと思います😅 なぜ腰が痛くなってしまうのか？ それは反り腰が原因です。 ...

皆様お元気ですか？ 筋膜専門整体院・バランスフィット院長の大城です😄   今日のテーマは【肩こり・首こりセルフケア】です👍️     今、肩や首辛くないですか？   お仕事や家事、パソコンやスマホなど、同じ姿勢を長時間取り続けると 首や肩の筋膜や筋肉は固まってきます😣   今日はご自身で出来る、セルフケアをお伝えします✌️     首コリには ・頭 ...

皆様お元気ですか？☀️🙋❗ 沖縄で筋膜専門整体院を開院しております大城です✋ 沖縄は暑くなって台風が来て、また暑くなっての繰り返しの日々です(;^ω^)   先日オリンピックが閉幕してしまい少し寂しい気もしますが、 良いエネルギーをもらえましたね😁🎵   今日のテーマは【足首】について   足首・固くないですか？   足首は立つ・歩くなど人間の基本的な動作に関わる ...

皆様お元気ですか？🙋❗ バランスフィットの大城です😄 もう沖縄は夏真っ盛りι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰです・・・   バランスフィットはこの季節になると、 恒例の割引キャンペーン実施してます(^^)v   今回は当院のサマーキャンペーン割引をご紹介   日頃のご愛顧頂いております皆様に感謝致しまして、 当院よりサマーキャンペーンの割引ハガキを送らせて頂きました🎵   もうお手元に届きましたでしょうか？ &nbs ...

皆様お元気ですか？🙋 沖縄で筋膜専門整体院を開院しております、大城です。     今回は「それは逆に悪くなってます」と言うお話✋ 当院にお越しの方で色々な場所でマッサージを受けたり、 治療を受けてらっしゃる方多いです。   「いろいろな場所で施術を受けているけど、どこに行って良くならない・・・」 そんな方が良く当院にお越しになられます。   お身体を施術させて頂いてますと、あまりたしかに状態が宜しくない。 でもお話をお伺いしてますと、こ ...

皆様お元気ですか？ 沖縄で筋膜専門整体院を開院してます大城です(^^)v   沖縄は長い梅雨が明け、これから夏本番ですι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 梅雨が明けて、これから注意するのはなんと言っても熱中症です😣💦   今日はこうなるとヤバい！！！ 【熱中症危険レベル】 をご紹介致します✌️   ◎レベル１ めまい、大量の汗、筋肉痛 対処法として… 身体を冷やして水分と、塩分を取りましょう。直射日光を避けて、クーラーや扇風機の ...

本日5/10日(月)を持ちまして、バランスフィットは   ２周年を迎えることが出来ました～🎵( ≧∀≦)ノ 本当に、本当にありがとうございますm(__)m 思い返すと2年前の今日は開業前から色々トラブルや想定外の事もありましたが、なんとか無事にオープン出来た奇跡のような日でした😊 それから少しずつお客様も増え、起動に乗って来たかなー⤴️と思った矢先に コロナで休業(´д｀|||) それがちょうど１年前で、昨年の5/10は休業中のまま迎え ...

皆様お元気ですか？☀️🙋❗ いよいよ今週土曜日から5月！ おかげ様でバランスフィットは来月で   2周年を迎える事となりました🎵🎵🎵   2周年記念キャンペーンとして   ご新規様・初回料金がなんと半額！！！   初見料２０００円＋施術料５０００円　計７０００円の料金が 半額の３５００円 ５月３１日まで、１日２組様限定なのでご予約はお早めに☺ 健康 ...

店舗移転のお知らせ！！！ 当院・バランスフィットは２月いっぱいを持ちまして・・・   移転します( ´∀`)/~~   場所はなんと… すぐ近くです😁   今の場所から車で5分くらいの道路沿いで駐車場も２台OK！ 店舗も広くなりますよ～😃🎵     ３月から新店舗での営業予定ですが、 引っ越しや開店準備で数日お休みを頂く予定です。   再開の日程が決まりましたら、ラインやブログ・店舗にて 随時ご連絡 ...

みなさんお元気ですか？ 沖縄は最近肌寒い日が増えてきました🥶 それでも20度くらいはありますが・・・(;^ω^)   寒さに負けず今週も元気に頑張りましょうね🎵   今日は【猫背】について   みなさん背中丸まってないですか？ 猫背でお悩みの方、けっこう多いですよね🐱   マイナス面 猫背になると ・腰痛・ヘルニア・肩こり ・ストレートネック・頭痛 ・血行不良・冷え症 ・睡眠障害・代謝低下 などなど多くの不調が出て来ま ...