ブログ - 筋膜整体バランスフィット

院長・大城の「ちゃーがんじゅーブログ」

2023.05.30: 曲がらないように

2023.05.10: 5月１０日（水）本日をもちまして・・・

2023.04.25: イイスワリカタ

2023.04.21: 祝！！！5年目突入キャンペーン💖

2023.04.10: はんぶんだけ～👉

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2022/7/6

夏川りみさんがバランスフィットに来院！！！

まじで？うそでしょ？あの「涙そうそう」が大ヒットした沖縄・アジアの歌姫夏川りみさんが当院・バランスフィットにお越し頂きました🎵 ©筋膜整体バランスフィット以前に私が芸能の仕事をさせて頂いておりまして、りみさんの舞台に一緒に立たせて頂いたりしてました😌 私が芸能活動引退後、沖縄で整体院を開院しました！と、りみさんにご報告させて頂きましたが・・・まさか ...

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2023/5/30

ハイサイ！皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄は梅雨真っただ中☔ ですが、ぜんぜん雨が降りません😅（バイク乗りの私には有難いのですが・・・）今週は台風の影響で蒸し暑いです。。。気圧の変化もあって体調崩しそうな方は十分ご自愛くださいね✋ 今日のテーマは【背骨が曲がる原因と対策】ですおじいちゃん・おばあちゃんが背骨や腰が大きく曲がっている姿、見かける事あると思います。「 ...

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2023/5/10

5月１０日（水）本日をもちまして・・・

お陰様で本日で筋膜整体バランスフィットは４周年なんと５年目突入です！！！本日の琉球新報さんの広告欄にも掲載されてます(^^)v お得なキャンペーン実施中ですので、まだ筋膜整体を受けた事がない方は是非この機会にお試し下さい💖 オープンしてすぐにコロナ禍になり経営自体危うい時もありました・・・ですが皆様に支えられ、信頼されて、当院をご利用頂きなんとかコロナ禍を乗り越える事が出来ました😌 これまで当院をご利用して下さ ...

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2023/4/25

イイスワリカタ

皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v もう今週末からゴールデンウィークがスタートしますね～(^^♪ 沖縄はそろそろ梅雨に入りそうな気配が・・・毎年GWは天気が怪しいのですが、今年は晴れてくれる事を願っております😄 今日のテーマは【良くない座り方】です✋ 日本人は座る時間が長いと言われていますが、座る姿勢によっては老化が進みやすくなるそうです😥 では良くない座り方チェック & ...

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2023/4/21

祝！！！5年目突入キャンペーン💖

皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 早いもので、もう来週からはゴールデンウィークですね～🎵 皆様はGWのご予定はもうお決まりでしょうか？当院は来週の4/29日(土)〜5/31日(水)まで 5年目突入記念キャンペーンを行います🎉 ご新規様に限り、1日2名様限定で割引価格にて施術させて頂きます。ご新規様・通常価格　８０００円（初診料２０００円　施術料６０００円）の所キャンペーン価格と致しまして３５００円にて施術 ...

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2023/4/10

はんぶんだけ～👉

皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄は晴明際（シーミー）の時期になりました！シーミーをご存じない方の為にちょっと解説💖 シーミーとはご先祖様のお墓を掃除して、親戚一同が集まってお墓の前でご飯を食べたりします。ご先祖様の供養と子孫が元気に仲良く暮らしてますよと、ご報告する意味も込められているようで、沖縄ではとても大切にされている行事です(*^-^*) 準備とかは色々大変ですが、ご先祖様を身近に感じられるとてもいい行事だと思います ...

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2023/3/31

つり防止🎣

皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v また更新に時間がかかってしまい反省中でございます😓 沖縄は寒い日が減ってきたので、もう冬服はいらないかな？と片付けたら寒の戻りでしょうか、少し肌寒い日が続いております。ここまで寒暖差があるので体調管理には気を付けたいものですね(*^-^*) 今回は寝ている時や朝・背伸びをした時にふくらはぎや足裏がつりやすい方は必見です✋ 今回のテーマは【足がつりやすい人＆解消法 ...

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2023/3/7

原因をさがそう(=ﾟωﾟ)ﾉ

皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 最近個人的にバタバタしておりまして、少し更新の間が空いてしまいました・・・😭 また少しずつ投稿させて頂きますね(*^-^*) しかし３月に入ってからはもう沖縄は暑くなってきました～ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ朝晩はまだひんやりしますが、昼間の車はクーラーガンガン必要になってます。もう春？夏が近いかもです(´▽｀*) 今日のテーマは【ギックリ腰になりやすい人】です ...

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2023/2/13

そり腰退治！

皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v ここ数日は沖縄は暑いι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ昨日はなんと26℃夏日でした・・・ 2月なのにさすが沖縄ですよね～😂 今日のテーマは【反り腰を治そう】です✌️ 反り腰とは骨盤が前傾して、お腹が前・お尻が後ろに反ってしまう状態ですそれゆえにお腹ポッコリ・お尻プヨプヨになりがちです😢 原因として、腹筋や体幹が弱い方 ...

LINE@ うーくいお彼岸お知らせかかと痛いギックリ腰ストレスストレッチダイエットバランスフィット不調台風呼吸営業噛みしめ四十肩夏川りみ沖縄独り言痛み筋膜肩こり肩甲骨腰痛膝膝痛自律神経失調症那覇市頭痛首こり首痛骨盤矯正

2023/2/7

超！腸活（ちょうかつ）😘

皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 今日は皆様にお知らせです！当院で【腸活】始めました(´▽｀*) 腸活とはバランスの良い食生活や適度な運動などによって、腸内環境（腸内フローラ）を整える事です(^^)v 腸内フローラとは？人間の身体の腸内には腸内細菌が約100種類・100兆個の細菌が生息していると言われています😲 なかでも腸の壁は、腸内細菌が種類ごとびっしり腸内の壁面に生息しています。 ...

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2023/2/1

細くなーれ（´∀｀*）ｳﾌﾌ

皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v もう２月😅早い・・・こんな感じで1年あっという間なんでしょうね～毎日を大切に楽しく過ごしましょうね💖 今日のテーマは【冬こそ足痩せ】です🎵 皆様は冬の方が痩せやすいと聞いた事はありますか？人間凄く寒い時にはブルブル震えますよね？⛄ あれと同じ事が寒い時期には、本人には分からないくらい小さく震えて温めているとの事😊 ...

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