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2022/5/18
ちゃーがんじゅーな人生の為に・・・
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄は梅雨真っ只中☂ ジメジメな毎日は心も身体も重くなってきますね～(ーー;) ですが、ちゃーがんじゅー（ずーっと健康）な人生の為に 笑顔を忘れず、楽しみながら過ごしたいものです♪ 今日のテーマは【やめるべき口癖】です。 ちゃーがんじゅーな人生の為には、この口癖はあまり良くないですよ と言う口癖を、３つ紹介していきたいと思います ...
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2022/3/2
姉妹店無事オープン！キャンペーン延長！
皆様おはようございます☀️🙋❗ 筋膜整体バランスフィットの大城です(^^)/ 先日まで姉妹店「筋膜整体カピリナ」のオープニングキャンペーン応援の為 しばらくお休みを頂いてましたが、バランスフィット営業再開いたしました(^^)v 新店舗オープンに伴うお手伝い、頑張ってきましたよ～♪ しかしなかなか疲れました😅 慣れない事務作業などやってましたが、 やっぱり皆様に施術してる方が自分には合ってるよ ...
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2022/1/10
まずは呼吸から(*´з`)。。。
ハイサイ！皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です😊 忙しい年末年始が終わって、落ち着くかな～と思いきや・・・ 沖縄はコロナウィルス感染者が急増⤵⤵⤵ でも怖がり過ぎて落ち込んでばかりはいられないので、当院は感染防止対策をしっかり行って営業させて頂きます。 今回のテーマは【もっと元気になる】方法です😄 以前に「ただで元気になる」秘訣をお伝えしましたが ...
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2021/12/27
タダで元気なる
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です！ もうラストウィークになってしまいましたね～・・・ 12月は本当にあっという間です(^^;) お身体も1年の疲れが出ていると思いますが、なんとか 頑張って乗り切りましょう💛 今日のテーマは【無料で元気になる】です😁 皆さんは今、元気ですか？ 落ち込んだり、憂鬱な気分の方はいませんか？ 気持ちや心は、「今のご自身の身体の状態 ...
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2021/11/22
ナニガダイジ？
ハイサイ！皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です😄 今日のテーマは【睡眠が１番大事】です。 皆さんは毎日ぐっすり寝れてますか？ 朝起きた時に 「身体が重い・痛い」 「疲れが取れてない」 「寝た気がしない」 などなど、毎日朝が辛いと感じる方は要注意❗ 大事なのは『人間は寝てる時に回復する』と言う事です✋ 整体師の役目は ・痛みを取り除く ・可動域を広げる ・血行を ...
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2021/7/20
祝！！！受賞！！！
ハイサイ！皆様お元気ですか？ 沖縄で筋膜専門整体院を開院しております、大城です(^^)v 沖縄は台風が接近中でだいぶ天気が荒れてきました・・・ 皆様のお住いの地域はいかがでしょうか？ 悪天候時には十分お気をつけくださいね✋ さて本日は嬉しいお知らせ👏パチパチ～ 当院で販売しております写真絵本 【あきのななくさ・おすきなふくは？】 作者 松尾愛子 が、なんと！！！ 日本写真絵本 ...
Rainy season
皆様お元気ですか？☀️🙋❗ 沖縄は先週梅雨らしい日が続きましたが、体調はいかがでしょうか？ 雨の日や天気が悪い時に偏頭痛になりやすい方多いですよね⤵️ また偏頭痛だけではなく、めまい・肩こり・首こり・腰痛・気持ちの低下・うつ・ などでお悩みの方も多いようです😢 原因は耳の中の気圧センサーが過剰反応し、 自律神経が乱れて不調を引き起こしているそうです✋ ...
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2021/5/24
また
皆様お元気ですか？ 今週も元気に笑顔いっぱいの一週間にしましょうね😊🎵 昨日、残念ながら沖縄県にはまたしても緊急事態宣言が発令されました 当院は感染対策を徹底し、皆様が安心して来院出来るように努めて参りますm(__)m 皆様も新型コロナウイルスには十分お気をつけ下さいね✋ ご自身でのウイルス対策と言えば、手洗い・消毒・うがい・換気の徹底などがありますが、それともう１つ！ 免疫力を上げる事も大事です ...
けんこう！コツ
皆様おはようございます☀️ 沖縄も最近は寒い🥶日が続いてます。 体調管理に気を付けて、今週も元気に頑張りましょうね😊🎵 今日は肩甲骨の痛みについて 当院には肩甲骨周辺や、肩甲骨と肩甲骨の間の痛みを訴える方が多くお越しになられます。 原因の１つとしてスマホやパソコンを見る時間が増え、 身体が丸まって猫背気味になってしまう為です😭 その状態が続くと身体の前側の筋肉 ...
手術の前に
皆様お元気ですか？ 沖縄も秋晴れの過ごしやすい日が多くなってきました☀️ 今日は膝痛について 先週は当院へ膝の調子が悪くなってしまった方が 多く来院されました🦵 以前にもお話ししましたが、膝は直接ぶつけたり スポーツなどで捻ったりしない限り突然痛くなったりしません。 膝が悪くなる原因として腰(骨盤)・足首が関係してます。 検査をすると、膝が悪い方は骨盤や足首に問題があります。 骨盤が動いていな ...