ダイエット

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2020/4/14

ストレートΣ(゚Д゚)

皆様ちゅううがなびら☀️ 今日も健康で楽しい毎日お過ごしでしょうか? 今日は首のコリについて 時々首が辛い方の中に「私ストレートネックなんです」と訴え、お話をお伺いしてると、ストレートネックだから仕方ない…⤵️と半ば諦めてしまっている方がいます…😢   確かにストレートネックが首の痛み、コリ、張りの原因の1つですが、正しい施術を行えば改善します☺️✨   パソコンやスマホな ...

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2020/2/10

ダイエットと一緒?

  皆さんお元気ですか?今週も元気に頑張りましょうね🎵   私は最近「ダイエット」と「健康」は相似してるな思います。   ☆スタート時   【ダイエット】 「何㎏痩せたい」と目標を決め、運動等を開始。順調に体重が落ち始めます👍   【健康】 「辛い痛みを無くしたい」と通院をスタートし、施術を受け痛みが軽減しだします。   ☆停滞期   【ダイエット】 体重はある程度落ちると変化が無い時期がきます。(多くの ...

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