ギックリ腰 ストレス バランスフィット 不眠症 不調 冷え性 呼吸 噛みしめ 整体 沖縄 痛み 癒着 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 腰痛 膝 膝痛 自律神経 自律神経失調症 辛い 那覇市 頭痛 顎関節症 首こり 首痛 骨盤矯正
2021/10/4
祝!緊急事態宣言解除♪
皆様お元気ですか? 筋膜整体バランスフィットの大城です😄 10月になり、沖縄もやっと緊急事態宣言が解除になりました🎵 このまま感染が減ってくれる事を願うばかりです😌💓 当院はこれからも気を抜かずに、コロナ対策徹底して参ります。 🌟今回は日頃から、当院をご愛顧頂いております皆様へお知らせです📢 6月・7月・8月・9月生まれの方 緊急事態宣言中で ...
YouTube ギックリ腰 ストレス バランスフィット 不調 整体 沖縄 痛み 癒着 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経 辛い 那覇市 頭痛 顎関節症 首こり 骨盤矯正
2021/9/21
いちゃんだ
皆様お元気ですか? 筋膜整体バランスフィットの大城です☺ 昨日は【敬老の日】でしたね💕 バランスフィットの合言葉は「ちゃーがんじゅーな人生を」です。 皆様が何歳になっても健康で自分の足で歩いて、元気な人生が送れますように 当院はこれからもサポートさせて頂きますね(^^)v 今日は【呼吸の大切さ】について 普段何気なく行っている呼吸~💨💨💨 ですが ...
ギックリ腰 ストレス バランスフィット 不眠 不調 冷え性 原因 噛みしめ 整体 沖縄 痛み 癒着 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経 那覇市 頭痛 首こり 骨盤矯正
2021/8/30
ドゥーで治す
皆様お元気ですか? 筋膜専門整体院・バランスフィット院長の大城です😄 今日のテーマは【肩こり・首こりセルフケア】です👍️ 今、肩や首辛くないですか? お仕事や家事、パソコンやスマホなど、同じ姿勢を長時間取り続けると 首や肩の筋膜や筋肉は固まってきます😣 今日はご自身で出来る、セルフケアをお伝えします✌️ 首コリには ・頭 ...
ギックリ腰 ストレス ストレートネック バランスフィット 不眠症 不調 冷え性 噛みしめ 整体 沖縄 痛み 癒着 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経 自律神経失調症 辛い 那覇市 頭痛 首こり 首痛 骨盤矯正
2021/8/16
D と言えば・・・
皆様お元気ですか?🙋❗ 沖縄で筋膜専門整体院を開院しております、大城です😄 今日はとても大事な栄養【ビタミンD】について ビタミンD? それはカルシウムを作る為に必要なビタミンです😉 ビタミンD不足になると、腸からカルシウムが吸収出来なくなり、 骨に栄養が行き渡らなくなります。 その結果、骨粗鬆症や骨軟化症となり・・・ 「骨折しやすくなった…😣」 ...
Rainy season
皆様お元気ですか?☀️🙋❗ 沖縄は先週梅雨らしい日が続きましたが、体調はいかがでしょうか? 雨の日や天気が悪い時に偏頭痛になりやすい方多いですよね⤵️ また偏頭痛だけではなく、めまい・肩こり・首こり・腰痛・気持ちの低下・うつ・ などでお悩みの方も多いようです😢 原因は耳の中の気圧センサーが過剰反応し、 自律神経が乱れて不調を引き起こしているそうです✋ ...
ギックリ腰 ストレス ストレートネック ダイエット バランスフィット 不眠 予約 再発の可能性 噛みしめ 整体 沖縄 痛み 癒着 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 肩甲骨 腰痛 膝 膝痛 自律神経 自律神経失調症 身体不調 辛い 通院 那覇市 頭痛 首こり 骨盤矯正
2021/5/24
また
皆様お元気ですか? 今週も元気に笑顔いっぱいの一週間にしましょうね😊🎵 昨日、残念ながら沖縄県にはまたしても緊急事態宣言が発令されました 当院は感染対策を徹底し、皆様が安心して来院出来るように努めて参りますm(__)m 皆様も新型コロナウイルスには十分お気をつけ下さいね✋ ご自身でのウイルス対策と言えば、手洗い・消毒・うがい・換気の徹底などがありますが、それともう1つ! 免疫力を上げる事も大事です ...
ギックリ腰 ストレス バランスフィット 不眠 不調 冷え性 呼吸 噛みしめ 沖縄 痛み 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経 自律神経失調症 身体不調 辛い 通院 那覇市 頭痛 首痛 骨盤矯正
2021/1/19
明けましておめでとうございます!
皆さま明けましておめでとうございます🎵 本日から営業しましたバランスフィットを、 今年も宜しくお願い致しますm(__)m 年明けのお身体の調子はいかがでょうか? 年末年始で飲み過ぎたり、食べ過ぎたりしませんでしたか? 私はだいぶ太くなったような気がします😅 なので今日は 年末年始の食べ過ぎをリセット!!! 出来る食事生活を紹介します😉 おすすめは ①お粥や雑炊 ②豆腐などたんぱく質 ③サラダなど食物繊維 ④多めの水分 ...
今年もお世話になりました(*^▽^*)
皆様年末はいかがお過ごしでしょうか? 当院・筋膜整体バランスフィットも今日で仕事納めです! 皆様のおかげで無事に1年を終える事が出来ました。 心より厚く御礼申し上げますm(__)m 今年はコロナウイルスの影響で、誰も経験したことのない1年になりましたね😢 非常事態宣言が出されて約1ヶ月、当院もお休みを頂きました(;_;) 解除された後は、ギックリ腰などの腰を痛めた方が多く、 その後は頭痛や目まい不眠、原因不明の痛みなど 自律神経の不調が関係してる方が多くご来院さ ...
ギックリ腰 ストレス バランスフィット 不眠症 不調 予約 再発の可能性 年末年始 整体 沖縄 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 腰痛 膝痛 那覇市 頭痛 首こり 首痛 骨盤矯正
2021/1/19
壊れる前に(;_;)/~~~
皆様お元気ですか? 沖縄で筋膜専門整体院をやらせて頂いてます 院長の大城です☺ コロナに負けないように元気に年末年始を 過ごしていきましょうね(^^)v 今日は身体の感覚について ご自身の感覚については以前にもお話しさせて頂きましたが、 最近も良く質問がありましたので、再度お答えさせて頂きます👍️ 施術を受けた時に感じる感覚は人それぞれです。 ポイント 痛い😭気持 ...
ギックリ腰 ストレス ストレッチ バランスフィット 不眠 不調 原因 呼吸 噛みしめ 整体 沖縄 癒着 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経 自律神経失調症 那覇市 頭痛 骨盤矯正
2020/12/7
脱にゃんこ
みなさんお元気ですか? 沖縄は最近肌寒い日が増えてきました🥶 それでも20度くらいはありますが・・・(;^ω^) 寒さに負けず今週も元気に頑張りましょうね🎵 今日は【猫背】について みなさん背中丸まってないですか? 猫背でお悩みの方、けっこう多いですよね🐱 マイナス面 猫背になると ・腰痛・ヘルニア・肩こり ・ストレートネック・頭痛 ・血行不良・冷え症 ・睡眠障害・代謝低下 などなど多くの不調が出て来ま ...