ブログ - 筋膜整体バランスフィット

院長・大城の「ちゃーがんじゅーブログ」

2024.04.19: 悪い座り方してませんか？

2024.04.08: X・O脚さようなら(^.^)/~~~

2024.04.02: 自律神経を乱す食べ物(◞‸◟)

2024.03.26

2024.03.05: 筋膜整体の良い所

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2024/3/5

筋膜整体の良い所

ハイサイ！皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 今回のテーマは【筋膜整体の良い所】です😊 前回は【筋膜って何？】と言うテーマでした。筋膜とは？悪くなる原因は？なぜ調子が良くなる？などは前回の投稿をご参考下さい。今日は筋膜整体の良い所をもっとご紹介します😄✌️ ⭕筋膜整体の効果・期待出来ること↓ ◎ こりや痛みの予防・改善 →筋肉などへの癒着を取って、関節など ...

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2024/2/29

ハイサイ！皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v また投稿が出来ず間が空いてしまいました(^▽^;) 沖縄で仏壇があるお家はこの時期は忙しいです！なぜなら・・・お正月が３回もあるからです😅😅 １月１日の新正月２月１０日の旧正月２月２５日あの世の正月　十六日祭とまあ、なかなかの忙しさなのでブログ更新が遅くなってしまいました・・・って言い訳はダメですよね(-_-;) またしっかり毎週更新頑張ります＼(^o^)／ ...

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2022/7/6

夏川りみさんがバランスフィットに来院！！！

まじで？うそでしょ？あの「涙そうそう」が大ヒットした沖縄・アジアの歌姫夏川りみさんが当院・バランスフィットにお越し頂きました🎵 ©筋膜整体バランスフィット以前に私が芸能の仕事をさせて頂いておりまして、りみさんの舞台に一緒に立たせて頂いたりしてました😌 私が芸能活動引退後、沖縄で整体院を開院しました！と、りみさんにご報告させて頂きましたが・・・まさか ...

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2024/4/19

悪い座り方してませんか？

ハイサイ！皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄は大雨が降ったり、暑くなったりコロコロ天気が変わる日々です。でも深刻だった水不足が解消されつつあるようなので、少しホッとしています(;^_^A ですが今回の水不足で断水直前までいった時だけではなく、普段から節水を心掛けていきたいと改めて感じました。さて今日のテーマは【悪い座り方ベスト3】です💺 皆さんは座り方大丈夫ですか？座り方が悪いと、腰痛や坐骨神経痛・股関節痛や膝痛など ...

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2024/4/8

X・O脚さようなら(^.^)/~~~

ハイサイ！皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄はだいぶ暑くなってきました(^^;) 沖縄の短い春が終わりそうです・・・これからすぐに梅雨～夏本番がくるので湿気と暑さに負けないように頑張ります(^_^)/ 本日のテーマは【Ｏ脚・Ｘ脚を改善しよう！】です本日のテーマですが、Ｏ脚やＸ脚が気になっている方はけっこう多いと思います🦵 Ｏ脚やＸ脚が酷くなると… ●膝 ...

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2024/4/2

自律神経を乱す食べ物(◞‸◟)

ハイサイ！皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v もう4月！新年度も元気で笑顔いっぱいな毎日を送りましょうね😊 本日のテーマ【自律神経を乱す食べ物😵🌀】です✋ 自律神経の不調はめまい・耳鳴り・不眠・倦怠感など様々な症状を引き起こします。今回は不調時に、食べてはいけない、避けた方がいい食べ物をご紹介✋ 糖質三大栄養素の１つですが、自 ...

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2024/3/26

ハイサイ！皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 3月が終わろうとしてますが、沖縄はそろそろ暑くなってきました(;^_^A 季節の変わり目は体調を崩しやすいので、体調管理には十分お気を付けください✋ 今日のテーマは【悪い座り方ベスト3】です💺 座り方・皆さんは大丈夫ですか？座り方が悪いと、腰痛や坐骨神経痛・股関節痛や膝痛などの原因になります😢 意外と悪い座り方に気づいてない？かもなので、本日は3つの悪 ...

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2024/2/5

「すぐ治りますか？」「すみません・・・」

ハイサイ！皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 久しぶりの投稿です・・・😅 なぜならインフルエンザになってました～皆様には年末年始の疲れが出る頃なので、気を付けて下さいと言っといて自分がやられてしまいました(-_-;) なんとか今週から復活したので元気に頑張ります✋ 今日のテーマは【すぐ治りますか？】です施術をしていると「私のこの身体すぐに治りますか？」と良く聞かれます& ...

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2024/1/10

なぜ固い？

ハイサイ！皆様お元気ですか？筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 年末年始の疲れが出てないですか？私の周りでは体調を崩している方多いので、無理をせずぼちぼち頑張りましょうね(^^♪ 今日のテーマは【ふくらはぎ硬くない？】です皆様のふくらはぎは触ってみて柔らかいですか？ふくらはぎが硬くなると・・・足首が動きにくくなり、転びやすくなったり膝などに悪影響がでます。また血流が悪くなり、血圧などにも影響が出てきます。 ...

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2024/1/4

明けましておめでとうございます😄

ハイサイ！皆様！明けまして、おめでとうございます☀️ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 今年は辰年わたくし大城は年男でございます😄 名前も竜也😄厄だろうが何だろうが気合十分なので関係ありません(^^)v 今年も皆様の「痛い」「辛い」「不調」を退治すべく、誠心誠意・真摯に症状に向き合い改善を目指します。是非お身体の事でお悩みがあればご相談下さいませヽ(^o^)丿ここからはお ...

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2023/12/25

メリークリスマス！の日に送る言葉🎅

ハイサイ！皆様！メリー・クリスマス🧑‍🎄 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v クリスマスの今日はいかがお過ごしでしょうか？私的にはプレゼントの用意だったり、クリスマス会の準備でぐったりの月曜日ではあります😅 それもすべては子供達の笑顔の為に・・・ですよね～今年もあと少しなので頑張りましょうヽ(^o^)丿ではクリスマスの日に送る言葉は・・・【デスクワークこそ重労働】です ...

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