かかと痛い ほぐす ギックリ腰 ストレッチ バランスフィット 不眠症 不調 引っ越し 整体 沖縄 痛み 癒着 移転 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経 那覇市 頭痛 首こり 首痛 骨盤矯正

2021/4/5

ニーブイする(=_=)

皆様おはようございます☺ 今週も張り切って笑顔で頑張りましょう❗ 今日のテーマは【寝ても疲れが取れない…⤵️】です   寝ても疲れが取れない方には、働き過ぎやストレス、睡眠不足などが原因にあげられます。 ですが、それに加えてご自身で疲れが取れにくくなる行為をしてる場合があります(._.)   その①【コーヒーや栄養ドリンクを良く飲む】 カフェインの取りすぎは、ドーピングをして無理やり元気にしてるようなものです。取り過ぎだなーと思う ...

バランスフィット 不眠症 不調 呼吸 引っ越し 整体 沖縄 痛み 癒着 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経失調症 那覇市 頭痛 首こり 骨盤矯正

2021/2/22

店舗移転・最新情報!

皆様お元気ですか? 当院は2月27日土曜日の営業終了後、新店舗へ移転致します! この現・店舗での営業もあと一週間となりました。 2年前にこの場所でオープンして多くの皆様と出会い、そして多くの方々にご利用頂きました😊心より皆様に感謝申し上げますm(__)m   新店舗での営業は3月8日(月)を予定しております   では新店舗の最新情報をお伝えします! 駐車場は真玉橋方面から坂を上がってカラオケ歌丸さんを過ぎると 当院が左手に見えてきます。   駐車場入り口は当院 ...

バランスフィット 不眠 不調 原因 呼吸 整体 沖縄 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経 自律神経失調症 那覇市 首こり 首痛 骨盤矯正

2020/9/21

ちゃーがんじゅーな人生を

皆様おはようございます☀️ 今週も元気に楽しい1週間にしましょう!   今日は【敬老の日】祝日ですね🎵     敬老の日とは? 「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」 と言う日です✋ おじぃ、おばぁがいらっしゃるご家庭はぜひ、 日頃の感謝を伝えてあげて下さいね😊🎵   以前は60歳還暦を過ぎたらお祝いをしていた事もあったそうですが、 平均寿命が80才を越えた ...

バランスフィット 不調 整体 沖縄 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経 那覇市 頭痛 骨盤矯正

2020/8/10

コロナ対策!!!

皆様今日もお元気ですか? 8月がスタート!楽しい夏休みが始まったばかり、なのに外出自粛要請…😢 もうコロナ禍にはうんざりですが、今こそ健康で免疫力アップ⤴️ コロナに負けない元気な身体にしましょう🎵 今日は以前にもお伝えした 当院の感染防止対策についてです。   対策 🌟お身体に触れる場所は専用スプレー(コロナウイルス除去証明済み)消毒、除菌。 🌟拭き取りが出来ないシーツ等は天然成分で作られた、 人体には ...

バランスフィットの筋膜整体4

O脚 かかと痛い ほぐす ストレートネック 不調 予約 原因 整体 未分類 歩く 沖縄 痛み 筋膜 肩こり 腰痛 膝痛 身体不調 那覇市 頭痛 首こり 骨盤矯正

2019/12/19

歩く

突然ですが皆さんは歩くのは好きですか? 歩くという行動は人間にとって健康の為にとても必要です。 でも「歩くの嫌い!」   「でーじなんぎ !」※沖縄方言(とても疲れる)   「あちこち痛くなるから嫌!」 と言う方はご注意を(;^_^A 身体の重心が少しずれてかかと重心になってる可能性があります。 かかと重心になるとかかとが直接痛くなる方もいらっしゃいますが、まずふくらはぎが固くなります。 また膝も後ろに引っ張られるので膝裏もはれぼったくなり不快感が出ます。 歩くのは嫌い、まず歩こうと思わない方はそう言った ...

LINE@ 不調 冷え性 整体 沖縄 痛み 筋膜 肩こり 腰痛 膝痛 身体不調 那覇市 頭痛 首こり

2019/12/19

冷え冷えひえ~

最近はだいぶ朝晩が涼しくなりましたね。 さすがに暑い沖縄でも長袖が必要になってきましたね🥶   ところで皆さん常日頃や就寝時に身体冷えてないですか?冷えは万病の元と言われるほど身体には良くありません(。>д<)   特にいつも手足が氷のように冷たく、ひどい冷え症の方は要注意です。また特に女性は筋肉量が少なく、約7割の方が冷えを感じるとも言われています。   冷えは疲れ、運動不足、ストレス、生活習慣病などで血液の循環が悪くなるのが原因です。また手足の ...

膝痛

LINE@ O脚 バランスフィット 不調 原因 変形 沖縄 筋膜 膝痛 身体の状態

2019/12/19

膝痛について

今日は膝の痛みについてです。 現在、膝の痛い方や知り合いに悪い方いらっしゃらないですか? 膝の痛みは一度出てしまうと歩く事も苦痛になります。 ご年配の方に多いのは O脚が酷くなり、骨が変形し痛みが出るパターンです。 あまりにも骨が変形してしまった後では整体での治療は困難になります。 ですがまだそんなに変形もしてないのに痛みがあって辛いと言う方は、しっかり治療すればほとんどの方が治る場合が多いです。 膝痛で病院などに行き電気をあてたり、水を抜いたり湿布を貼ったりしても根本的な解決にはなりません。 何故ヒザが ...

Copyright© 筋膜整体バランスフィット , 2021 All Rights Reserved.