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うーくい

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2024/8/6

ネコ・・・背からの脱却(=^・^=)

ハイサイ!皆様お元気ですか? 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v いやー今日も暑い沖縄です。 今月は沖縄の大事な行事の1つでもある、旧盆があります。 ご先祖様を迎える→もてなす→お送りする 大事な行事です。 この時期になると沖縄の太鼓・エイサーも見れるので是非見る機会があれば、楽しんで下さい♪   本日のテーマは【猫背からの脱却】です。   年々猫背になる原因は「筋肉が弱ってくるから…」ではありません🙅 原因は 筋膜・筋肉が硬くなっている為です。。。 なので ...

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2024/4/8

X・O脚さようなら(^.^)/~~~

ハイサイ!皆様お元気ですか? 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   沖縄はだいぶ暑くなってきました(^^;) 沖縄の短い春が終わりそうです・・・これからすぐに梅雨~夏本番がくるので 湿気と暑さに負けないように頑張ります(^_^)/   本日のテーマは【O脚・X脚を改善しよう!】です         本日のテーマですが、O脚やX脚が気になっている方はけっこう多いと思います🦵   O脚やX脚が酷くなると… ●膝 ...

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2023/2/7

超!腸活(ちょうかつ)😘

皆様お元気ですか? 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   今日は皆様にお知らせです! 当院で【腸活】始めました(´▽`*)     腸活とはバランスの良い食生活や適度な運動などによって、腸内環境(腸内フローラ)を整える事です(^^)v     腸内フローラとは? 人間の身体の腸内には腸内細菌が約100種類・100兆個の細菌が生息していると言われています😲 なかでも腸の壁は、腸内細菌が種類ごとびっしり腸内の壁面に生息しています。 ...

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2021/8/23

コキ・コキ・・・鳴る?

皆様お元気ですか?🙋 沖縄で筋膜専門整体院を開院させて頂いております・大城です☺   沖縄は先日・旧盆のウークイが終わって、 少し落ち着いた感じです(^^)v   今日は【顎関節症】について   顎関節症(がくかんせつしょう)とは? ●口を開くと痛い😣 ●音がコキコキと鳴る😵 などの症状です。   酷くなると・・・ めまい・頭痛・耳鳴り・肩こり・首痛   などの症状まで引き起こしてしまいます&# ...

うーくい 旧盆 臨時休業

2019/8/2

【お盆休みのお知らせ】

臨時休業 8月15日(木)はうーくいなのでお休みとなります。 ご迷惑をおかけしますが、長男の為ご了承ください。

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