皆さん、腰は痛くないですか？
当院でも腰は痛み訴える方が多い部位でもあります。
腰痛は姿勢や、働き過ぎ、運動不足などいろいろな要素が重なって痛みが出ます。
酷い方はギックリ腰になってしばらく動けなかったと言う方もいらっしゃるかと思います。
私も20代の頃にヘルニア、ギックリ腰になり、大変辛い経験をしました。
もう二度とあんな思いはしたくないと思い、それまではあまり気にしなかった自分の身体のケアをしっかりするようになりました。
それから何十年間、整体、接骨院、カイロプラクティック、鍼灸、揉みほぐし、タイ古式マッサージなど様々な治療院に通いました。
ですがお店に行った時には良くなるのですが、またしばらくすると痛みがぶり返す…動けなくなる…そんな事が多かったです。
その頃私は
ヘルニアは治らない、腰痛と一生付き合っていかなければ駄目なんだ…
ですが、この
きんまくせいたい
筋膜整体
に出会って実際に腰が良くなり、痛みが出なくなったのをきっかけに自分は多くの間違った思い込みをしていたんだと気付かされました。
それは
腰痛は腰自体には原因は無く、結果として腰が痛いだけなんだ！
そうなんです！！
原因は
お尻や太もも、お腹や背中、骨盤や足首、そして首や腰以外の所に！
いくら腰が痛いからと言って腰を強く押したり揉んでもらったりしても全く意味がなかったのです。
その場は気持ちがいいので治った気がしますが、しばらくするとまた元に戻って同じ状態か、さらに悪化しもっと強く押してもらわないと効かなくなってしまいます。
では腰痛になってしまった時にはどうすればいいか？
まずはプロの専門家に身体を診てもらうのをお勧めします。
本当に身体の事がわかる・腰痛の原因がわかる信頼出来る先生ならどんな治療院でも構わないと思います。
なぜか？
と言いますと、原因が分からないまま自分で腰を無理に捻ったり、曲げ伸ばしをしてるとさらに悪化する可能性が非常に高くなるからです。
当院の場合
まず原因となる箇所・部位を突き止める為に検査を行い、分かり次第そこへアプローチをしていきます。
ギックリ腰の方が首の施術で治るなんて事もあります。
また日頃から正しいストレッチなどを行う事により痛みの出ない身体作りをしていきます。
腰痛はパソコンやスマホなどがこれだけ普及し姿勢が悪くなりやすく、運動不足になる環境がある現代人は常に戦っていかなければならない症状かも知れません。
ですがちゃんとした正しい治療と、セルフケアを行えば身体は良くなり、腰痛が出ない毎日が必ず来ると私は確信しております。
皆様には「どーせ治らない」とか「治療しても無駄」などと諦めずに、是非一度真剣に身体と向き合って腰痛を根治して頂きたいと願っております。
長年腰痛にお悩みの方や家族、親戚、友人などがいらっしゃいましたら是非ご相談くださいませ！
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