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筋膜ってな~に?

皆様お元気ですか?

筋膜整体バランスフィットの大城です😄

 

沖縄はやっと緊急事態宣言が解除になりそうです。

1日でも早く通常通りの生活を送れる日が、本当に待ち遠しいですね(^^♪

 

今日テーマは【筋膜とは?】です

 

 

当院は筋膜専門整体院ですが、

「そもそも筋膜ってなに?」とよくご質問を受けるので、

今日は筋膜のご説明😁✋

 

 

筋膜とは筋肉を包んでいる膜の事で、

全身を覆っており、第二の骨格とも呼ばれています。

 

働きとして筋肉を保護する作用、筋収縮時の滑りを助ける作用、

血管や神経、リンパ管を支える機能など、たくさんの役目があります😉

 

人は疲れ、左右非対称の動き、同じ姿勢が続くと…

①筋膜が癒着し、動きや滑りが悪くなります

②癒着すると、筋肉の伸び縮みに支障が出てきます

③肩や腰、首や膝などの可動域が狭くなります

④狭い可動域で無理に動かすので、痛みが出ます😵

 

 

当院ではまず可動域の確認から行い、

痛みを出している原因、動きを悪くしている部分を探します

 

 

施術の流れ

→筋膜を剥がす・緩める

→筋肉をほぐす・ストレッチ

→骨格を整える・矯正

 

などの順に施術

 

結果として

→可動域が広がる

→痛みの消失

→痛みの出ない元気な身体

 

になっていきます🎵

 

いかがでしょうか?

まず筋膜を調整することが、健康への第一歩です(^^)v

 

筋膜整体に興味をお持ちになられた方は

是非お問い合わせ下さいね😄✋

 

筋膜整体 BALANCE FIT

院長 大城竜也

TEL 098-996-1482

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