098-996-1482

      営業時間

      月~土/9:00~20:00

      日曜定休

      ギックリ腰 バランスフィット 不眠 不眠症 不調 五十肩 四十肩 整体 沖縄 痛み 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 肩痛 腰痛 膝痛 自律神経失調症 那覇市 頭痛 首こり 首痛 骨盤矯正

      ヨーガリーへの道

      皆様おはようございます!

      筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v

       

      沖縄は最近は暑かったり、涼しくなったり、雨が降ったりです。

      こんな時期は私自身も含めて体調崩さないように、

      しっかりお身体のケアをしていきましょうね(^^♪

       

      今日のテーマは【なぜ痩せない?】です

       

       

       

       

      ダイエットされてる方多いと思います。

       

      ヨーガリー(痩せてる人)になりたい・・・

      私も含め人類の永遠のテーマかもしれませんね(^^;)

       

      今回は「私は努力してるのになぜ痩せないのか?」を調べてみました✋

       

      痩せない原因はいろいろとありますが理由の1つに

      《内臓疲労》があるそうです。

       

      ではなぜ内臓が疲れるのでしょうか?

       

       

      それは食べ過ぎや飲み過ぎです😢

       

      たんにお酒のお酒の飲み過ぎなど🍺は、ご自身が気を付けるしかありません

       

       

      ですが1日三食しっかり食べる事が、内臓疲労をおこす原因の可能性があるそうなんです。

      えぇー(´ロ`ノ)ノ

       

      昔から朝昼晩しっかり食べましょうって言われて育ったのに?

       

       

      最近は三食しっかり食べると内臓の休む暇がないため、二食でも🆗らしいです。

      空腹の時間も必要なんですね( ^ω^ )
      もちろん、しっかり栄養のバランスが取れてる事が前提です。

       

      巷でプチ断食やファスティング食などが流行ってるのは、そういう事なんですね🎵

       

       

      頑張ってるのに痩せない…とお悩みの方は、自分は内臓を休ませているかなー?

      と確認してみてもいいかもです👍️

       

      よーし!私もヨーガリー目指して頑張ります😆🎵🎵🎵

       

      筋膜整体 BALANCE FIT

      院長 大城竜也

      TEL 098-996-1482

       

      予約が出来る!見れる!「お友だち追加」をしていない方はこちらから!

      友だち追加

       

       

      お店の公式LINEあります

      予約はもちろん、スケジュールの変更などいつでも院長とLINEでやりとりできるので便利ですよ。
      ぜひお友達になりましょう!!

      無料相談

      バランスフィットのLINEアカウント

       

      那覇国場店の場所はこちらから↓↓↓

       

      -ギックリ腰, バランスフィット, 不眠, 不眠症, 不調, 五十肩, 四十肩, 整体, 沖縄, 痛み, 筋膜, 筋膜はがし, 筋膜リリース, 筋膜整体, 肩こり, 肩痛, 腰痛, 膝痛, 自律神経失調症, 那覇市, 頭痛, 首こり, 首痛, 骨盤矯正

      Copyright© 筋膜整体バランスフィット , 2023 All Rights Reserved.