那覇国場店

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康な）人生を！」が合言葉の・・・ 筋膜＆神経整体院 　バランスフィット 院長の大城です(^_^)v   もう10月も後半・・・なのにまた台風(; ･`д･´)？？？　しかも大きい(>_<) 今週末くらいにかけて八重山諸島などに影響が出るかもなので、皆様も十分にお気を付けくださいね✋   本日のテーマは【あなたはヒザが悪くなる予備軍かも・・・🦵】です。 膝痛で悩んでませんか？ 膝痛は ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康な）人生を！」が合言葉の・・・ 筋膜＆神経整体院 　バランスフィット 院長の大城です(^_^)v   10月も半ばを過ぎ、沖縄も秋の気配を感じるようになってまいりました（´∀｀*） まだ昼間の日差しはキツイですが・・・ 季節の変わり目、年末に向かって体調管理しっかり頑張りましょうね💖   本日のテーマ【ご自身の自律神経の乱れをチェック！】です✋ 本日のテーマ・自律神経→これが乱れると、、、 ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」が合言葉の・・・ 筋膜＆神経整体院 　バランスフィット 院長の大城です(^_^)v   ９月になってもまだまだ暑い沖縄ですが、最近とんぼの姿を見かけるようになりました～ 少しづつですが沖縄も秋に近づいてます(*^-^*)     本日のテーマは【整体に通う頻度】です✌️ 「どれくらいのペースで通えばいいですか？」 と良く質問をされるので、今回は私なりのお答えをさせて頂こう ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」が合言葉の・・・ 筋膜＆神経整体院 　バランスフィット 院長の大城です(^_^)v   もう９月になってしまいましたね～いや～早いですね～ 沖縄は台風が毎週のようにやってきて困ったものです(~_~;) 9月・１０月とまだまだ台風シーズンは続きそうなので、油断せずしっかり乗り切りたいと思っております。   本日のテーマは【その不調の原因・脳の緊張かも😣】です✋   今回の ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」が合言葉の・・・ 筋膜＆神経整体院 　バランスフィット 院長の大城です(^_^)v   本日のテーマは【股関節痛の方がやってはいけない❌️習慣】です✋   現在すでに股関節に痛みがあり「早く治したい」と思って色々頑張っている方、多いと思います💨 ですがその頑張りが逆に股関節痛を悪化させている場合があります😭⤵️ ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」が合言葉の・・・ 筋膜＆神経整体院 バランスフィット 院長の大城です(*^^)v   いつの間にか8月・・・しかも10日も過ぎてる・・・ ８月に入っていろいろバタバタしておりまして、毎週の投稿が遅れてしまいました(~_~;) 今月も元気に過ごしていきましょうね！   本日のテーマは【あなたのお腹はどのタイプ？】です😊   本日のテーマですが、、、まずご自身のお腹を素手で直接触ってみま ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   沖縄は夏本番です！ とにかく、暑い・・・ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 今年は台風も多く、湿気や気圧の変化で身体がやられ気味(>_<) 皆様も熱中症にならないように、十分な対策と休息をとって下さいね(; ･`д･´)   本日のテーマは【放置すると危険な腰痛サイン❌️】です✋ だだの腰痛だと思って放置してたけど ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   沖縄は台風真っ只中！！！ 当院バランスフィットは本日は午前中までの営業になりますm(__)m みなさまも台風の被害にあわれませんように、十分お気を付けくださいね✋     本日のテーマは【顔のシワ＆たるみを取る！☺️】です✋   本日のテーマ・顔のシワやたるみ… 特に女性は年齢と共 ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   沖縄はだいぶ暖かくなってきました～(*^-^*) 日中はTシャツでいけます！ とても過ごしやすい沖縄の短い春を満喫しなきゃです（´∀｀*）ｳﾌﾌ   本日のテーマは【疲れやすい方へ】です✋     疲れやすい😰回復しない😭そんな方々の共通点は… 呼吸が浅い…です😣Ǵ ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   いよいよ明日はクリスマスイブ🎄　明後日はクリスマス～(*^▽^*)✨ プレゼントの準備やパーティーなどお忙しいかもですね😄 素敵なクリスマスをお過ごしくださいね💖💖💖     本日のテーマは→熟睡出来る!😪💤寝る前ルーティ ...