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2020/2/10

ダイエットと一緒?

  皆さんお元気ですか?今週も元気に頑張りましょうね🎵   私は最近「ダイエット」と「健康」は相似してるな思います。   ☆スタート時   【ダイエット】 「何㎏痩せたい」と目標を決め、運動等を開始。順調に体重が落ち始めます👍   【健康】 「辛い痛みを無くしたい」と通院をスタートし、施術を受け痛みが軽減しだします。   ☆停滞期   【ダイエット】 体重はある程度落ちると変化が無い時期がきます。(多くの ...

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2020/2/8

インスタ始めました(^^♪

✨✨✨宣伝✨✨✨   筋膜整体バランスフィットの「インスタグラム」始めました❗ まだ始めたばかりで素人ですが・・・ 整体にはあまり関係ない😅写真あげながら楽しく続けていければと思ってますので、応援お願い致します! ご興味ある方は登録とフォローお願い致しますm(__)m https://www.instagram.com/ tatsuya.oshiro1027   TEL 0 ...

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2020/2/3

ぎゃぁぁぁ

  皆様お元気ですか? 今日も楽しい1日にしましょうね🎵     今回は背中痛・ギックリ背中です。   先日、背中を痛めた方が来院されました。 激痛で動く事も無理だし、笑う事も辛いとの事…   原因を探るべく全身を検査していくと   「ギャー」   と叫ぶ場所が…(>_<) なんとそこは足の小指でした❗ だいぶ痛そうでしたが、足の小指側から少しずつ調整していきました。   「なんで?足 ...

バランスフィット

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2020/1/28

今さら・・・

  皆様お元気ですか?いつも明るく元気に頑張りましょう🎵 今回は   今さら聞けない…   「筋膜(きんまく)ってなに?」「なぜ筋膜の調整が大事なの?」 に、お答えします(^-^)v   先日NHKで「筋膜=ファシア」の重要性が放映されてました。 なぜ今注目を浴びているのでしょうか?   筋膜(ファシア)とは 骨や血管・内臓・筋肉などを守る為に包んでいる膜であり、編み目状で全身に張り巡らされています。     通常は身体 ...

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2020/1/20

かみかみ

  皆さん体調はいかがでしょうか? 日々健康で楽しく頑張っていきましょう(^-^)/   今回も突然ですが・・・   皆さん噛み合わせ悪くなってないですか?   噛み合わせの悪い方や顎関節症などでお悩みの方は、歯医者さんなどで治療される方多いと思います。 ですが噛み合わせは整体とも関係あるのです✋   ★ずーっと歯科治療を行っているのになかなか良くならない・・・ ★歯を削っても変わらない・・・ ★マウスピースを作ったのに良くならない・・・ & ...

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2019/12/30

お世話になりました(❁´◡`❁)

今年5月10日にオープンしました「筋膜整体バランスフィット」は本日で年内の営業を終了致しました。 これもひとえに当院をご愛顧下さりました皆様のおかげです。   来年は3日より営業いたします   皆さまが健康で明るく😊楽しい生活が過ごせますように、 これからも当院は健康・体調の面からサポートさせて頂きます。   更に皆さまに信頼されるよう精進して参りますので、 来年も宜しくお願いいたしますm(__)m TEL 098-996-1482     ...

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2019/12/27

年末年始の予定

皆さんお元気ですか? つい先日12月になったと思ってましたが、今年もあと数日・・・ 当院は年末は30日まで 年明け令和2年は3日から開院します!   お年玉クーポン付き年賀状が届いた方は是非ご利用下さい。   年末年始でお酒飲みすぎて体調崩さないように(自分の事) 健康で楽しい正月を迎えましょうね😊   TEL 098-996-1482     LINE@やっています 予約はもちろん、スケジュールの変更などいつでも院長とLINEでやりとりで ...

バランスフィットの筋膜整体4

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2019/12/19

歩く

突然ですが皆さんは歩くのは好きですか? 歩くという行動は人間にとって健康の為にとても必要です。 でも「歩くの嫌い!」   「でーじなんぎ !」※沖縄方言(とても疲れる)   「あちこち痛くなるから嫌!」 と言う方はご注意を(;^_^A 身体の重心が少しずれてかかと重心になってる可能性があります。 かかと重心になるとかかとが直接痛くなる方もいらっしゃいますが、まずふくらはぎが固くなります。 また膝も後ろに引っ張られるので膝裏もはれぼったくなり不快感が出ます。 歩くのは嫌い、まず歩こうと思わない方はそう言った ...

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2019/7/17

頭痛でお悩みの方

                      皆さんは頭痛でお悩みではないですか?? 頭痛の原因の1つに「噛みしめ、くいしばり」があります。 噛みしめとは夜中に歯ぎしりをする。 普段から何かに集中したり、緊張したりすると口や顎に力が入ってしまっている方もいらっしゃいます。 無意識に噛みしめている方の原因は冷えや血行不良、ストレスなど様々です。 過度の噛みしめは口~頭までの筋膜や筋肉の繋がりで頭痛を引 ...

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