足からの危険サイン！

ハイサイ！皆様お元気ですか？

筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v

１２月になりました～

沖縄はまだ昼間はTシャツですが・・・😅

師走ですね。忙しいですね。

嫌でも忙しくなると思いますが、笑顔を忘れず元気に乗り切りましょう(^^)

今日のテーマは

【キケン！足の血管のつまりサイン】

です✋

今日のテーマ・足や下半身の血管がつまると身体に悪影響が出始め、
つまりが原因で命や切断などの危険に繋がります。

今回は下半身からの危険信号を4つ・ご紹介します。
ですが1つでも該当したら絶対危険と言う訳ではなく、当てはまる項目が多いほど要注意となりますので、ご参考にして下さい✋

①浮腫み・冷感

血流が悪くなると出る症状ですが、特に注意が必要なのは片足だけに出ている場合です。
足裏などを見て、色や冷たさが違う場合はご注意を✋

②運動や温めると痛みが出る

打撲や捻挫などでも同じ症状は出ますが、そんな記憶はない場合は注意が必要です。

③安静時でも痛い

他の病気などでもこのような症状は出ますが、上の2つの症状と一緒に出ている場合は、

かなり足の血管の状態が悪いと考えられます。

④黒ずみ・傷が治らない

ここまで足に症状出ると、ほとんど血流は流れてない可能性があります。

早急に病院での受診をおすすめします。

いかがでしょうか？

下半身からの危険信号を見逃さないで、日頃からのウォーキングや運動などで予防しましょうね👣

　筋膜整体　BALANCE FIT　

院長　大城竜也

TEL 098-996-1482

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