キケン！！！
皆様お元気ですか？ 沖縄で筋膜専門整体院を開院してます大城です(^^)v 沖縄は長い梅雨が明け、これから夏本番ですι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 梅雨が明けて、これから注意するのはなんと言っても熱中症です😣💦 今日はこうなるとヤバい！！！ 【熱中症危険レベル】 をご紹介致します✌️ ◎レベル１ めまい、大量の汗、筋肉痛 対処法として… 身体を冷やして水分と、塩分を取りましょう。直射日光を避けて、クーラーや扇風機の ...
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2021/6/29
7月1日豊見城店オープン！！！
いよいよ筋膜整体バランスフィットの２号店 豊見城店がオープン致します(*^▽^*) ◎７月１日の朝９時オープン ◎毎週木曜日限定となります ◎完全予約制です ◎ご予約はお電話か店舗用ＬＩＮＥにて承ります ◎駐車場２台完備 ◎場所は【アクセス】からご確認下さい まだ店舗として整って無い場所も御座いますが😅 （案内の看板や駐車場の整地など） 少しづつ皆様に取って元気になれる場所にしていきたいと思います。 これからも筋膜整体バランスフィット ...
アピールタイム(´▽｀*)
皆様お元気ですか？☀️🙋❗ 沖縄で筋膜専門整体院を開院してます大城です☺ 今日は筋膜整体バランスフィットの宣伝をさせて頂きたいと思います😁 ⭕バランスフィット公式ラインアカウント お店のラインにご登録頂きますと、当院の予約状況を確認出来ます✌ 週２回配信させて頂いており、確認後にラインで予約が可能です。 健康やお店に関する情報もお届けしておりますので、ぜひご登録ください ...
重大にゅーす！！！！！
皆様お元気ですか？ 今日は重要なお知らせがございますm(__)m なんと… 来月バランスフィット【豊見城店】がオープンします パチパチ～♪ヽ(´▽｀)/ えー！！！いきなり？ 那覇店はどうなるの？ 誰が私を診てくれるのー？ と、思った方大丈夫です😁 週に１回、私の地元・豊見城で施術を行う予定です👍️ 場所は私の自宅です😊 現在豊見城市や糸満市からお越しの方も多く、また以前から ...
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2021/6/8
ぷるぷる
ハイサイ！みなさま☀️🙋❗ ちゃーがんじゅーな（いつも元気な）毎日送ってますか？ 筋膜整体院の大城です☺ 沖縄はもうだいぶ暑くなってきました～ｰ だんだん暑くなって来て、もうそろそろ夏本番！といえば・・・ 二の腕 ノースリーブなどを着ると気になりますよね😅ぷるぷるが・・・ 今日は夏に向けて【二の腕エクササイズ】をご紹介✌️⤴ ...
ギックリ腰 ストレス ストレートネック ダイエット バランスフィット 不眠 予約 再発の可能性 噛みしめ 整体 沖縄 痛み 癒着 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 肩甲骨 腰痛 膝 膝痛 自律神経 自律神経失調症 身体不調 辛い 通院 那覇市 頭痛 首こり 骨盤矯正
2021/5/24
また
皆様お元気ですか？ 今週も元気に笑顔いっぱいの一週間にしましょうね😊🎵 昨日、残念ながら沖縄県にはまたしても緊急事態宣言が発令されました 当院は感染対策を徹底し、皆様が安心して来院出来るように努めて参りますm(__)m 皆様も新型コロナウイルスには十分お気をつけ下さいね✋ ご自身でのウイルス対策と言えば、手洗い・消毒・うがい・換気の徹底などがありますが、それともう１つ！ 免疫力を上げる事も大事です ...
チェンジ！
皆様お元気ですか？🙋❗ いよいよ本格的な梅雨シーズンの到来ですね～(;'∀') 沖縄は梅雨入り宣言後、なぜかすごくいい天気が続いてます😂 ですが気温が上がりジメジメと蒸し暑い日が続いてます☀ 体調管理には十分お気を付けくださいませ✋ 今日は当院が5月から新しく変わった、いくつかのポイントをお伝え思います ①施術料金の割引価格が統一されました！ 前日までの予約有り→500円引き クーポン券有り ...
かたいたいとき
ハイサイ！皆様！ちゃー元気ですか？☀️🙋 今週も元気に笑顔で頑張りましょうね！ 今日は肩痛について 四十肩・五十肩など肩痛にお悩みの方多いですよね😢 原因は ①腕や指の使い過ぎ ②胸の筋膜・筋肉が固くなって縮んでいる ③運動不足 などです。 今日は肩痛の痛み軽減や、予防になる方法を紹介致します ☆NO1・親指親指親指周りをほぐす😉 なかなかの痛みがあるかも？ですが、頑張って固 ...
元気ですか～(´▽｀*)
皆様お元気ですか？🌅 ４月になり新年度が始まりましたね⤴️😄 今日のテーマは新年度にピッタリな 【元気になる秘訣】です😁 最近落ち込んだりしていませんか？ コロナで楽しみが減り、気持ちも性格も暗くなってませんでしょうか？ 人は辛い時や不安な時、鬱っぽくなっている時などは猫背になったり 暗い表情などが表に出てきます🐱 しかもそれは自分ではあまり気が ...
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2021/4/5
ニーブイする(=_=)
皆様おはようございます☺ 今週も張り切って笑顔で頑張りましょう❗ 今日のテーマは【寝ても疲れが取れない…⤵️】です 寝ても疲れが取れない方には、働き過ぎやストレス、睡眠不足などが原因にあげられます。 ですが、それに加えてご自身で疲れが取れにくくなる行為をしてる場合があります(._.) その①【コーヒーや栄養ドリンクを良く飲む】 カフェインの取りすぎは、ドーピングをして無理やり元気にしてるようなものです。取り過ぎだなーと思う ...