ギックリ腰 バランスフィット 不眠 不調 五十肩 原因 四十肩 整体 沖縄 痛み 癒着 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 肩甲骨 肩痛 腰痛 膝痛 自律神経 辛い 那覇国場店 那覇市 頭痛 顎関節症 首こり 首痛 骨盤矯正
2022/8/19
いっぺーじょーとー(^_^)/
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v お盆の時期も終わりお身体の調子はいかがでしょうか？ 当院には最近ギックリ腰など疲れが出た方、多いです・・・😭 今日のテーマはその原因の一つ【腰に悪い座り方】です。 皆様は普段、椅子・床・ソファーなどいろいろな場所に座っていると思いますが、 １番腰に良いされているのは、椅子に姿勢良く座ることが腰には1番良いと言われています。 ソ ...
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2022/8/8
それが原因・・・かも
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄では旧盆が近づき、準備などでバタバタしております。 今年は新暦と旧暦が近い事もあり、いつもよりワイワイ賑やかになりそうです(^^) 今日のテーマは【ゆがみ】です 痛みの原因の多くは、ゆがみが関係しています😵 身体がゆがむ原因はさまざまですが、特に骨盤のズレが大きく影響 ...
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2022/8/2
クビトテ
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 今日のテーマは【首痛の原因】です。 今回は首から肩にかけて、痛みが出ていたお客様の症例を参考に、 皆さんで考えてみたいと思います(^_^)/ ◎来院されて、首から左肩甲骨にかけての痛みを訴えられてました。 ◎検査では下には向けますが、上にはほとんど向けず、左右はどちらにも動かしても痛みが走ります。 ◎半年ほど前から痛みがあり、筋トレをしたあとからもっと痛みが出て、だんだん動かなくなってきた。 ◎お ...
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2022/7/6
「1・2・3・4・Go！」
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄は夏本番！ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ って感じです🌞 暑さに身体が慣れるまでは、無理せず水分補給をこまめに 行いながら暑い、熱い、夏を乗り越えましょうね(; ･`д･´) 今日のテーマは 【オススメ！休日の過ごし方】です️ 皆様は休日はどのようにお過ごしですか？ 過ごし方によって元気になったり、 逆に疲れて仕事に行く・・・なんて事もあるかと思います&#x ...
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2022/6/17
にんにん！
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v しばらくブログの更新が出来てなくて申し訳ありません・・・😭 ブログ更新用ソフトの不具合で、復活まで時間がかかってしまいました。 また今日から頑張って投稿していきますね(^^)/ 今日のテーマは【足がつる】です 前回のテーマ「歩き方」に関連してますが、 夜中に足がつる😣こむら返りする😣 ...
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2022/5/24
アルキカタチュウイ
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄はまだまだ梅雨真っ只中☔ バイク乗りの私としてはなかなか辛い時期ではあります。 早く梅雨明けしてほしい～（´-`）.｡oO 今日のテーマは【良くない歩き方】です🚶 年を取るにつれて足腰が弱る原因の１つに、太ももの筋肉の衰えがあります。 ではなぜ太もものがだんだん弱って ...
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2022/5/9
無事にオープンしました～＼(^o^)／
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 先週５/5にバランスフィットの系列店、 【もみほぐしフィット】 がオープンしました～ヾ(≧▽≦)ﾉ その為にしばらくお休みを頂きまして、 いつもバランスフィットご利用の皆様には大変ご迷惑をおかけ致しました。 無事に盛大にオープンする事が出来ましたので、 これでやっと一安心です😅 もみほぐしフィットは誰でも気軽に、いつでも施術を受ける事が出来ます ...
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2022/4/25
5月５日ついに！！！
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 今日はお知らせと宣伝です😉🎵 再来週の5/5日(木)子供の日 にバランスフィットの系列店 【もみほぐしＦＩＴ】 がオープン致します♪ヽ(´▽｀)/ もみほぐしＦＩＴは 『もみほぐし&足ツボ専門店』です👍️ ？整体院バランスフィットとの違いは・・・？ その違いは、ひどい腰 ...
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2022/4/19
ユーアッチャー！！！
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v いつも笑顔を忘れず・元気に過ごしていきましょうね☺️ 今日のテーマは【いつまでも元気に歩く】です🎵 歩くと言う事は人間の根本的な動作です。 この歩くと言う動作が出来なくなると、人はいっきに弱ってしまいます。 今日はいつまでも 元気に歩く人（ユーアッチャー）🙋 になる為の ...
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2022/4/11
くすりよりくすり
皆様おはようございます！ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄はだんだん暑くなってきました(;^_^A 短い春が終わり、梅雨と夏が近づいてきてるなーと感じる天気です😄 今日のテーマは 【自然治癒力を上げる食べ物】 です。 食べ物は適切にバランス良く取る事で薬ばかりに頼るよりも、 もっともっと身体を良くしてくれます。 今日は症状別にオススメの食べ物をご紹介😊🎵 ...