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2021/11/22
ナニガダイジ？
ハイサイ！皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です😄 今日のテーマは【睡眠が１番大事】です。 皆さんは毎日ぐっすり寝れてますか？ 朝起きた時に 「身体が重い・痛い」 「疲れが取れてない」 「寝た気がしない」 などなど、毎日朝が辛いと感じる方は要注意❗ 大事なのは『人間は寝てる時に回復する』と言う事です✋ 整体師の役目は ・痛みを取り除く ・可動域を広げる ・血行を ...
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2021/11/15
肩痛の時やってはいけない事は・・・
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です😄 今日のテーマは 【いつ治る？四十肩・五十肩】です 肩の痛みでお悩みの方、けっこう多いと思います(ーー;) 医学的には何もせず放っておいて、自然に回復するには1年～4年かかると言われてます😱 しかも100%回復する訳ではなく、 可動域が狭いまま、痛みが無くなる場合もあります 治っても手が真っ直ぐ上に伸びない…⤵ ...
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2022/7/6
予約システム導入！！！
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です😄 今日から11月！ 今年も残りわずかですが、元気に過ごしていきましょうね👍️ 今日は大事なお知らせ📢～💨💨💨 今回バランスフィットは 新しい予約システムを導入する事になりました🎵 これまで当院のご予約は、直接お電話かラインのやり取りで 予約が出来ましたが、これがもっと便利 ...
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2021/10/4
祝！緊急事態宣言解除♪
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です😄 10月になり、沖縄もやっと緊急事態宣言が解除になりました🎵 このまま感染が減ってくれる事を願うばかりです😌💓 当院はこれからも気を抜かずに、コロナ対策徹底して参ります。 🌟今回は日頃から、当院をご愛顧頂いております皆様へお知らせです📢 6月・7月・8月・9月生まれの方 緊急事態宣言中で ...
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2021/9/27
筋膜ってな～に？
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です😄 沖縄はやっと緊急事態宣言が解除になりそうです。 １日でも早く通常通りの生活を送れる日が、本当に待ち遠しいですね(^^♪ 今日テーマは【筋膜とは？】です 当院は筋膜専門整体院ですが、 「そもそも筋膜ってなに？」とよくご質問を受けるので、 今日は筋膜のご説明😁✋ 筋膜とは筋肉を包んでいる膜の事で、 全身を覆っており、第二の骨 ...
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2021/9/21
いちゃんだ
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です☺ 昨日は【敬老の日】でしたね💕 バランスフィットの合言葉は「ちゃーがんじゅーな人生を」です。 皆様が何歳になっても健康で自分の足で歩いて、元気な人生が送れますように 当院はこれからもサポートさせて頂きますね(^^)v 今日は【呼吸の大切さ】について 普段何気なく行っている呼吸～💨💨💨 ですが ...
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2021/9/13
朝から腰が痛い・・・・・(ーー;)
皆様お元気ですか？☀️🙋❗ 筋膜整体バランスフィット大城です😄 今日は当院のYouTube最新作 【朝起きた時に、腰が痛い】について ⭕ユーチューブ最新作❗❗❗ チャンネル名は【琉球ゼブラチャンネル】で検索お願いします！ 朝、起きた時に腰が痛い方…多いと思います😅 なぜ腰が痛くなってしまうのか？ それは反り腰が原因です。 ...
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2021/8/23
コキ・コキ・・・鳴る？
皆様お元気ですか？🙋 沖縄で筋膜専門整体院を開院させて頂いております・大城です☺ 沖縄は先日・旧盆のウークイが終わって、 少し落ち着いた感じです(^^)v 今日は【顎関節症】について 顎関節症(がくかんせつしょう)とは？ ●口を開くと痛い😣 ●音がコキコキと鳴る😵 などの症状です。 酷くなると・・・ めまい・頭痛・耳鳴り・肩こり・首痛 などの症状まで引き起こしてしまいます&# ...