ギックリ腰 ストレートネック バランスフィット 不眠 不眠症 不調 再発の可能性 原因 呼吸 噛みしめ 年末年始 整体 沖縄 痛み 癒着 移転 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 肩甲骨 肩痛 腰痛 膝痛 足を組む 身体の状態 身体不調 那覇市 頭痛 骨盤矯正
2022/1/10
まずは呼吸から(*´з`)。。。
ハイサイ！皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です😊 忙しい年末年始が終わって、落ち着くかな～と思いきや・・・ 沖縄はコロナウィルス感染者が急増⤵⤵⤵ でも怖がり過ぎて落ち込んでばかりはいられないので、当院は感染防止対策をしっかり行って営業させて頂きます。 今回のテーマは【もっと元気になる】方法です😄 以前に「ただで元気になる」秘訣をお伝えしましたが ...
膝痛について
今日は膝の痛みについてです。 現在、膝の痛い方や知り合いに悪い方いらっしゃらないですか？ 膝の痛みは一度出てしまうと歩く事も苦痛になります。 ご年配の方に多いのは O脚が酷くなり、骨が変形し痛みが出るパターンです。 あまりにも骨が変形してしまった後では整体での治療は困難になります。 ですがまだそんなに変形もしてないのに痛みがあって辛いと言う方は、しっかり治療すればほとんどの方が治る場合が多いです。 膝痛で病院などに行き電気をあてたり、水を抜いたり湿布を貼ったりしても根本的な解決にはなりません。 何故ヒザが ...
よく足を組む人
患者様の施術をさせて頂いてる時に、 「この方は良く足を組んでらっしゃるかも？」 と思う事が時々あります。 お聞きすると・・・ やはり普段から椅子に腰掛けていると足を組むクセがある方が多いようです(*´-`) 普段ぜんぜん組まないとおっしゃる方も、長時間地べたや畳に座る事が多く、女の子座りなどで重心が偏ったまま過ごされてる方もいらっしゃいました。 どうしても長時間座ったりしているとお尻が痛くなり、重心をずらしたくなります。 そして足を組んだり、お尻を前に出して楽な姿勢を取ろうとします。 ですが ...
通院の目安
時々、こんな事をお聞きになられる方がいらっしゃいます。 「先生！私はどれくらい通えばいいですか？」 ですが、当院は特に「必ず週に何回来て下さい！」とは決めてはおりません。 その方の状態によって、 あまりに身体の状態が良くない方は3～4日や１週間後に1回 そこまで状態が悪くない方は10日～２週間後に1回 などに来店をお勧めしています。 ですが時間帯が合わない、仕事が忙しい、何時来れるか分からないと言う方には次回は出来るだけ早めにお越し頂けるようにとお伝えしてます。 長く間が空いてしまうと 今日 ...