ギックリ腰 バランスフィット 不眠症 不調 五十肩 整体 沖縄 痛み 癒着 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経 辛い 那覇市 頭痛 首こり 骨盤矯正
2024/6/5
骨盤を引き締めよう！
ハイサイ！皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 今年は遅い梅雨入り。ですが6月に入ってもう梅雨明けしそうな雰囲気(^▽^;) 糸満ハーリーの鐘が鳴ると梅雨明けと昔から言われていますが、本当かも。。。 本日のテーマは【骨盤を引き締めよう】です😉 骨盤がゆるむと痩せにくくなり、体型が崩れやすくなったりします。 またお腹・子宮まわりの血流が悪くなり、様々な不調につながります。 なので今日は 自分で出来る！骨盤引き締めトレーニング をご紹介 ...
ギックリ腰 ストレートネック バランスフィット 不調 呼吸 四十肩 整体 沖縄 痛み 癒着 目安 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経 身体不調 辛い 那覇市 頭痛 顎関節症 首こり 首痛 骨盤矯正
2024/1/10
なぜ固い？
ハイサイ！皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 年末年始の疲れが出てないですか？ 私の周りでは体調を崩している方多いので、無理をせず ぼちぼち頑張りましょうね(^^♪ 今日のテーマは 【ふくらはぎ硬くない？】 です 皆様のふくらはぎは触ってみて柔らかいですか？ ふくらはぎが硬くなると・・・ 足首が動きにくくなり、転びやすくなったり膝などに悪影響がでます。 また血流が悪くなり、血圧などにも影響が出てきます。 ...
ギックリ腰 ストレッチ バランスフィット 不眠症 不調 五十肩 再発の可能性 整体 沖縄 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 肩痛 腰痛 膝痛 身体の状態 身体不調 那覇市 頭痛 骨盤矯正
2023/12/18
チェック！腰痛！
ハイサイ！皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄・急に寒くなりました🥶 ま～それでも20度切るかくらいなんですが・・・😅 それでもうちなーんちゅ（沖縄県民）は２０度を切ると大変なことなので、慌ててダウンを用意しました。 でも１２月に入ってダウン着たり、Tシャツで過ごしたりしてるのも沖縄らしくていいです（´∀｀*）ｳﾌﾌ 今日のテーマは 【腰痛原因・チェックテスト】 です✋ 今日のテーマ ...
ギックリ腰 ストレッチ ストレートネック バランスフィット ランキング 不眠 不眠症 不調 予約 五十肩 原因 噛みしめ 整体 沖縄 痛み 癒着 移転 筋トレ 筋膜 筋膜整体 肩こり 肩痛 腰痛 膝痛 自律神経失調症 苦しい 足を組む 身体の状態 身体不調 那覇市 頭痛 首こり 首痛 骨盤矯正
2023/9/26
これが不調の始まり(´･_･`)
ハイサイ！皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v もう来週は10月・・・月日が過ぎるのは早いものです。 あっという間に年末の雰囲気になりそうですね😅 お忙しい方多いと思いますが、年末まで元気に健康で過ごしましょうね(^^)v 今日のテーマ これが全ての不調につながっている です いろいろな不調の始まり、不調につながる原因→ それは【姿勢】です 姿勢が悪くなることで、腰・肩・膝など様々な関節に不調が出ます😭 ...
LINE@ キャンペーン ギックリ腰 クーポン ストレス ストレッチ バランスフィット 不調 五十肩 再発の可能性 原因 呼吸 噛みしめ 整体 旧盆 沖縄 痛み 癒着 移転 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経失調症 身体の状態 身体不調 通院 那覇国場店 那覇市 頭痛 首痛 骨盤矯正
2023/8/28
メンテナンスってナニ？？？
ハイサイ！皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄は今日から旧盆・初日のウンケー（御迎え）の日になります(^^) 明日はナカヌヒ（中日）明後日はウークイ（お送り）の日で 1年の中でもとても大事にされている行事の１つです。 この旧盆の時期に行われるエイサーはとても勇壮で、チムドンドン（心躍る・胸高鳴る）しますね(*^-^*) さて今日のテーマは 【身体のメンテナンスとは？】 です。 意味を調べますと身体の『維持』『管理』と言う意味があるそうです。 ...
ストレートネック ダイエット バランスフィット 不調 原因 営業 噛みしめ 四十肩 整体 歩く 沖縄 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 肩甲骨 腰痛 膝 膝痛 自律神経失調症 足を組む 身体不調 辛い 那覇市 頭痛 顎関節症 首痛 骨盤矯正
2023/4/10
はんぶんだけ～👉
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄は晴明際（シーミー）の時期になりました！ シーミーをご存じない方の為にちょっと解説💖 シーミーとはご先祖様のお墓を掃除して、親戚一同が集まってお墓の前でご飯を食べたりします。 ご先祖様の供養と子孫が元気に仲良く暮らしてますよと、ご報告する意味も込められているようで、沖縄ではとても大切にされている行事です(*^-^*) 準備とかは色々大変ですが、ご先祖様を身近に感じられるとてもいい行事だと思います ...
ギックリ腰 クーポン バランスフィット 不眠 不眠症 不調 冷え性 原因 沖縄 痛み 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 腰痛 膝痛 自律神経 身体不調 通院 那覇国場店 那覇市 頭痛 顎関節症 首こり 骨盤矯正
2023/1/18
冷え足トレ👣
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄は最近とても暖かい日が続いてましたが、寒の戻りでしょうか？ まただいぶ冷え込んできました🥶 沖縄は20度を切ると寒いです😅 今日のテーマは【足の冷え対策】です👣 最近寒い日が続くと、足の冷えでお困りの方多いかと思います😭 足が冷える原因として… ①内蔵が冷えている 常に冷えた物を取り過ぎると、内蔵を温め ...
オープン ギックリ腰 バランスフィット 不眠 不調 五十肩 冷え性 原因 整体 沖縄 痛み 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 肩痛 腰痛 膝痛 自律神経失調症 那覇市 頭痛 首痛 骨盤矯正
2022/4/4
お知らせ～
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 沖縄はまだ肌寒い日もありますが、海開きなども始まり これから暑くなるぞ～といった所です。。 今日は臨時休業のお知らせです ４/14日（木） 4/15日（金） は研修の為、お休みを頂戴致します。 また4/29日（金） 4/30日（土） は系列店のオープンで応援の為、お休み致します。 皆様には大変ご迷惑をお掛けします。 お店も、私もどんどんパワーアップ ...
ギックリ腰 ストレートネック バランスフィット 不眠 不眠症 不調 再発の可能性 原因 呼吸 噛みしめ 年末年始 整体 沖縄 痛み 癒着 移転 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 筋膜整体 肩こり 肩甲骨 肩痛 腰痛 膝痛 足を組む 身体の状態 身体不調 那覇市 頭痛 骨盤矯正
2022/1/10
まずは呼吸から(*´з`)。。。
ハイサイ！皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です😊 忙しい年末年始が終わって、落ち着くかな～と思いきや・・・ 沖縄はコロナウィルス感染者が急増⤵⤵⤵ でも怖がり過ぎて落ち込んでばかりはいられないので、当院は感染防止対策をしっかり行って営業させて頂きます。 今回のテーマは【もっと元気になる】方法です😄 以前に「ただで元気になる」秘訣をお伝えしましたが ...
お知らせ ギックリ腰 ストレートネック バランスフィット 不眠 不調 予約 営業 噛みしめ 夏川りみ 沖縄 痛み 癒着 筋トレ 筋膜 筋膜はがし 筋膜リリース 肩こり 腰痛 那覇市 頭痛 骨盤矯正
2021/11/6
予約のシカタ(^^)v
皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です😄 今月から新しい予約システムを導入して以降、多くのお客様にご予約頂きました(^^)v 本当にありがとうございます🎵 今日は問い合わせが多かった箇所についてお答えします😌 ◎予約状況などを確認したい場合は 最初に【お客様情報の登録】が必要です。 「お名前」→「カナ入力」→「電話番号」→「生年月日」→「性別」を入力 ※電話番 ...