チルダイ・・・
皆様お元気ですか?☀️ 今週も明るく元気な一週間にしましょうね🎵 今日は前回の気圧と関連がある 【湿度】 についてです☺️ 人にとって最適な湿度は40%~70%だと言われていますが、 最近は完全に梅雨明けしても高温多湿の日々(まぁ沖縄は年中ですが・・・) このギラギラ日差しとベトベト湿気で身体も心も折れてしまう状態 それがまさにチルダイ状態・・・(´д`|||) あまりの高湿度になると? &n ...
ぎっくり Q & A
皆様お元気ですか? 前回のタイトル魔女の一撃をご覧頂けましたでしょうか? 今日は前回のギックリ腰の続き👍 今回は 「ギックリ腰なってしまった!」 「これはやっていい事?悪い事?」 など良く受ける質問にお答えします。 Q.病院に行った方がいいですか? A.あまりに痛みが酷い場合はヘルニアや神経、骨の問題もあるかもしれませんので、一度専門の病院の受診をおすすめします。 レントゲンやMRIなどで問題なければ整体院で施術出来ます。   ...
6月病?
皆様お元気ですか? 沖縄は梅雨明けしましたが、また梅雨が戻って来た様なお天気です(-_-) 今回は6月病について 6月病とは5月病に似た症状で、 原因不明の体調不良、だるい、無気力感などが主な症状です。 6月病は梅雨の時期に出やすく、特に今年はコロナウイルスの影響で 多くの方に不調が出ているようですね😞⤵️ 5月・6月病ともに正式な病名ではありませんが 「適応障害」「うつ状態」と診断される事が ...
アップ↑↑↑
皆様おはようございます☀️ 今日も楽しく元気な一日にしましょうね🎵 前回の配信で免疫力をアップ⤴️する方法をお伝えさせて頂きました✨ では改めて免疫力とはなんでしょうか? 免疫力とは病気から逃れるために働く 「自分たちの体を守るために働く力」 です。 地球上には見えないウイルスや細菌、花粉などがたくさん存在しています。 しかしそれらを吸い込んでも病気にならないのは 免疫力が備わっ ...
梅雨なんかに
皆様お元気ですか? 6月はいかがお過ごしでしょうか? 沖縄も梅雨に入りだいぶ雨の日が多くなりましたが、 この特に時期は体調を崩しやすいと言われています😞 身体がだるい、頭が痛い、イライラする! などの症状は気のせいではなく、気圧の変化や湿度・気温差などの影響を 大きく受けて、自律神経などが乱れている可能性があります。 今回は梅雨の時期だからこそやってほしい⤴️身体の整え方をご紹介します☺️ & ...
営業再開!!!
沖縄県の休業要請の解除により 5月14日木曜日より営業再開します! 再開後も院内の除菌、消毒などは引き続き徹底させて頂きます。 また通院中なのに休業の為、お越しになれなかった皆さまには大変ご迷惑をお掛け致しました。 そしてコロナの影響で心身ともにお疲れになっていらっしゃると思います。 身体が元気になれば心もスッキリしてきます! 是非、筋膜整体でウイルスに負けない強いお身体を作っていきましょう。 これからも筋膜整体バランスフ ...
営業自粛 延長します
今月の5日に新型コロナウイルス感染拡大防止の為の沖縄県の緊急事態措置の延長と、休業要請の延長に伴い 当院も休業を延長致します。 期間は5月7日~5月13日まで 営業再開は5月14日(木)からを予定しております。 皆さまには大変ご迷惑をおかけし大変申し訳ありません。 1日でも早い新型コロナウイルスの感染拡大が終息することを心より願っております。 休業期間中でもお身体の不調や異変、痛みや改善などいつでもご相談下さい。 ご相談は店舗用のLINEからお願い致 ...
ストレートΣ(゚Д゚)
皆様ちゅううがなびら☀️ 今日も健康で楽しい毎日お過ごしでしょうか? 今日は首のコリについて 時々首が辛い方の中に「私ストレートネックなんです」と訴え、お話をお伺いしてると、ストレートネックだから仕方ない…⤵️と半ば諦めてしまっている方がいます…😢 確かにストレートネックが首の痛み、コリ、張りの原因の1つですが、正しい施術を行えば改善します☺️✨ パソコンやスマホな ...
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2020/4/8
肩こり?肩痛?間違うと・・・
皆様お元気ですか?☀️ 今日も明るく元気に頑張っていきましょうね🎵 今回は四十肩、五十肩について💪 正式には肩関節周囲炎といいますが、ここでは肩痛と呼ぶ事にしときます👍 最近肩痛のお客様が何人か来院されましたが、その中のお一人は激痛で本当に辛そうでした😵💥 ちなみに肩痛は肩コリとは【全く別物】です(>_<) 肩コリは疲れや老廃物など ...