自律神経失調症

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   昨日今日と沖縄、寒いです🥶 朝の気温が１０度・・・沖縄ではありえない寒さで凍えてます(>_<) まぁ～本土の方々からしたら大した寒さではないかもですが・・・うちなーんちゅには寒いです(ﾟДﾟ;) 体調管理しっかり気をつけましょうね✋   本日のテーマは【これが出ると危険😣！脳梗塞の前兆】です。 &n ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   沖縄のこの時期はムーチー（お餅を食べる・飾って厄払い）の季節で、毎年寒くなるのでムーチービーサ（寒い）を言われてます🥶 今年もムーチービーサで本当に寒くなって、沖縄の短い冬を体感しているところです(*^-^*)   本日のテーマは【夜間頻尿を減らすセルフケア】です✌️ 本日のテーマ、夜間頻尿💨 夜 ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   1月もすでに２週間近く過ぎましたね。ついこの間お正月でしたが、こうやって今年もあっという間に過ぎていきそうですね～(;^ω^) 今年も皆様の健康をしっかりサポートさせて頂きますので、宜しくお願い致します(*^^)v   本日のテーマは【筋トレしてはいけない人😣】です✋ 本日のテーマ・筋トレをしてはいけない方ですが、肩・腰に痛み ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   あらためまして、２０２６年・新年明けましておめでとうございます＼(^o^)／ 今年でバランスフィットは８年目に突入です！ これからも、痛みや不調で困っている方々の症状を改善し、元気な人生が送れますようにしっかりとサポートさせて頂きます(*^^)v 今年も筋膜＆神経整体院のバランスフィットをよろしくお願い致します   　筋膜整体　BALANCE FIT　 院 ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   いよいよ明日はクリスマスイブ🎄　明後日はクリスマス～(*^▽^*)✨ プレゼントの準備やパーティーなどお忙しいかもですね😄 素敵なクリスマスをお過ごしくださいね💖💖💖     本日のテーマは→熟睡出来る!😪💤寝る前ルーティ ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   本日のテーマは【ウォーキングより足振りをしよう🦵】です😉   本日のテーマですが、ウォーキングは手軽に出来る運動で、とても身体には良いとされています🚶💨 ですが歩く時に痛い所があって重心がズレていたり、悪い姿勢で無理に歩き続けていると、余計に身体を悪くしてしまう場合があります😣 ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   もう11月もあと少し・・・ 皆様も年末に向けて忙しくなると思いますので、体調管理しっかりして今年の残り期間頑張りましょうね～(^.^)/~~~   本日のテーマは【ヒザに悪い😵⤵️座り方】です🦵 本日のテーマですが、元々膝が悪い方でずっと治療しているのになかなか治らない…そんな方は床で悪い座り方を ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   沖縄も朝晩は涼しくなってきましたが、昨日は28℃の夏日・・・ まだ本格的な冬には程遠いかもしれません。。。😓 本日のテーマは【納豆を毎日食べよう～】です😉✌️ 本日のテーマ・納豆(なっとう)🎵 今回は特に60才以上の方には見て頂きたい👀 【納豆と健康についての疑問？＆凄さ！】 ...

【痛み・痺れ→重症の方をご紹介下さい】   現在バランスフィットでは、痛み・痺れの強い重症の方への新しい施術方法として、 神経へ直接アプローチをする手技を行っております。 これまで当院の手技は筋膜はがし・筋膜リリースが中心でした。 ですが、 当日のケガ… 今日ギックリ腰になった… 痛くて動かせない… など炎症があったり😭ギックリ・ヘルニアなどの重症の方にはこれまでの手技では、患者様が痛みを強く感じ過ぎる事もあり、当日は施術出来ない場合もございました。 ですが現在バランスフィットで ...

ハイサイ！皆様お元気ですか？ 「ちゃーがんじゅーな（いつまでも健康）人生を！」 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   沖縄はまだ暑いです🥵 いまだに30度超える暑さで、まだまだ長袖を着る機会がありません・・・ ですが今週くらいから３０度を下回ってくるそうなので、過ごしやすい季節になってくれる事を期待したいものです(*^^)v   本日のテーマは【間違ったウォーキング🚶】です✋ ウォーキングはとても手軽で体力増強・心肺機能アップ ...