ぎゃぁぁぁ
皆様お元気ですか？ 今日も楽しい１日にしましょうね🎵 今回は背中痛・ギックリ背中です。 先日、背中を痛めた方が来院されました。 激痛で動く事も無理だし、笑う事も辛いとの事… 原因を探るべく全身を検査していくと 「ギャー」 と叫ぶ場所が…(>_<) なんとそこは足の小指でした❗ だいぶ痛そうでしたが、足の小指側から少しずつ調整していきました。 「なんで？足 ...
今さら・・・
皆様お元気ですか？いつも明るく元気に頑張りましょう🎵 今回は 今さら聞けない… 「筋膜(きんまく)ってなに？」「なぜ筋膜の調整が大事なの？」 に、お答えします(^-^)v 先日NHKで「筋膜＝ファシア」の重要性が放映されてました。 なぜ今注目を浴びているのでしょうか？ 筋膜（ファシア）とは 骨や血管・内臓・筋肉などを守る為に包んでいる膜であり、編み目状で全身に張り巡らされています。 通常は身体 ...
かみかみ
皆さん体調はいかがでしょうか？ 日々健康で楽しく頑張っていきましょう(^-^)/ 今回も突然ですが・・・ 皆さん噛み合わせ悪くなってないですか？ 噛み合わせの悪い方や顎関節症などでお悩みの方は、歯医者さんなどで治療される方多いと思います。 ですが噛み合わせは整体とも関係あるのです✋ ★ずーっと歯科治療を行っているのになかなか良くならない・・・ ★歯を削っても変わらない・・・ ★マウスピースを作ったのに良くならない・・・ & ...
ゼンカイ
皆さまお元気ですか？今日も明るく元気な一日にしましょうね🎵 今回は前回の「睡眠には呼吸の調整が大事」の続き😉 まずお試し下さい！ 「大きく深呼吸してみましょう～」 どうですか？たくさん長く出来ました？ すぐ苦しくなった方は要注意…では次 「１分間に何回呼吸してるか数えてみましょう」 何回でしたか？20回以上の方も要注意！ ※最近太りやすくなった・・・ ※最近疲れやすくなった・・ ...
明けまして
皆様明けましておめでとうございます！ 本年も明るく！元気で！健康な１年にしましょうね🎵 日頃のご愛顧を込めまして昨年当院にお越し頂いた皆様に お年玉クーポン付きの年賀状を送らせて頂きました( ´∀`)/~~ もうお手元に届いていますでしょうか？ 今回はなんと！通常5000円→3000円で施術させて頂きます！(1回限り) 定期的に通われてる方、ここ最近行ってない方、でーじぜんぜん行ってないなーと言う方もみーんなご使用出来ます👍 &nb ...
年末年始の予定
皆さんお元気ですか？ つい先日12月になったと思ってましたが、今年もあと数日・・・ 当院は年末は3０日まで 年明け令和２年は３日から開院します！ お年玉クーポン付き年賀状が届いた方は是非ご利用下さい。 年末年始でお酒飲みすぎて体調崩さないように（自分の事） 健康で楽しい正月を迎えましょうね😊 TEL 098-996-1482 LINE@やっています 予約はもちろん、スケジュールの変更などいつでも院長とLINEでやりとりで ...
クビイタ！
皆様おはようございます！お元気ですか？(^-^)/ 今日は首痛についてです。 当院には首の痛みを訴えてお越しになる方多い気がします。 首は腕や腰、姿勢などに影響を受け痛みが出ている場合が多く、 特に寝違いは寝ている時に腕を身体の下に入れたり、ねじったりたりしてる事が主な原因です。 ですから寝違いなどで痛みがある場合は、ひたすら首だけを揉んでも良くなりません(-_-) 当院では最初に筋膜のつながりで遠隔から首に関係する場所を狙い、最終的に ...
臨時休業のお知らせ
誠に勝手ながら12月9日月曜日は研修の為、お休みいたします。 急で申し訳ありませんが、どうぞよろしくお願いいたします。 LINE@やっています 予約はもちろん、スケジュールの変更などいつでも院長とLINEでやりとりできるので便利ですよ。 ぜひお友達になりましょう！！
キャンペーンスタート！！！
皆さんお元気ですかー！ ただいまバランスフィットでは日頃のご愛顧に感謝し、 毎日2組限定企画 初回施術（初見料2000円＋施術料5000円）7000円が なんと！！！ 3000円！！！ ホームページで限定企画見ましたとお伝え下さい😊 期間は今年の12月27日の金曜日までとなっておりますのでご予約はお早めにお願い致します。 LINE@やっています 予約はもちろん、スケジュールの変更などいつでも院長とLINEでやりとりできるので便利ですよ。 ぜひお友達になりましょ ...
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2019/12/19
寝る
皆さんお元気ですか～😊今日は勤労感謝の日です。 心も身体もゆっくり休めて下さい。。。 身体を休める為にもっとも必要なことは睡眠です。 皆様は最近はしっかり熟睡出来てますか？ 従来人間はどれだけ疲れてても、良い睡眠を取れば朝には回復しまた元気に仕事や運動などの行動が出来るようになってます。 ですがあまりに疲れ過ぎてしまいますと、活発な状態の交換神経とリラックス時の副交感神経切り替えスイッチが乱れてきます。 そうすると疲れてるのに寝れない… やたら昼間眠くなる(-. ...