ストレートΣ(ﾟДﾟ)
皆様ちゅううがなびら☀️ 今日も健康で楽しい毎日お過ごしでしょうか？ 今日は首のコリについて 時々首が辛い方の中に「私ストレートネックなんです」と訴え、お話をお伺いしてると、ストレートネックだから仕方ない…⤵️と半ば諦めてしまっている方がいます…😢 確かにストレートネックが首の痛み、コリ、張りの原因の１つですが、正しい施術を行えば改善します☺️✨ パソコンやスマホな ...
ちぶるやみー
皆さんお元気ですか？ 毎日楽しく元気に頑張っていきましょうね🎵 今日は頭（ちぶる）痛（やみー）編😉 来院される方には頭痛で悩まされてる方多いです(>o<") 頭痛にも種類があります。皆さまはどのタイプに当てはまりますか？ ①朝からタイプ😵💥 ②夕方からタイプ😖💥 ③突然タイプ😞💥 &n ...
吸って～吐いて～
皆さんお元気ですか～？ 今日は呼吸についてです。 人間は1日に呼吸を何回していると思いますか？ 答えは… およそ２万回以上です！ 呼吸とは、肺や血液に酸素を取り込み栄養を吸収し、その過程で出た二酸化炭素を吐き出す。 人はそんな作業をほぼ無意識にずっとやってます。 呼吸は生きる為にはとても大事で、呼吸の質が寿命にも大きく関係してると言われてます！ ですが、施術をしてると時々その大事な呼吸が浅くなってる方がいらっしゃいます。 腹式呼吸ではなく、浅い胸式呼吸になってしまっているのです ...