四十肩

皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   もう２月😅早い・・・ こんな感じで1年あっという間なんでしょうね～ 毎日を大切に楽しく過ごしましょうね💖   今日のテーマは【冬こそ足痩せ】です🎵 皆様は冬の方が痩せやすいと聞いた事はありますか？   人間凄く寒い時にはブルブル震えますよね？⛄ あれと同じ事が寒い時期には、本人には分からないくらい小さく震えて温めているとの事😊 ...

皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   先日は祝日「成人の日」でしたね😊 新成人やお子様、お孫さんが成人になられた方々は、本当におめでとうございます！ 私の成人式はもう20数年以上前になってしまいましたが、とても楽しかった記憶があります（´-`）.｡oO   ですがもし今、２０歳になった自分に声をかける事が出来るとすれば 「チャラチャラ遊んでばかりいないで、先を見据えてもっと頑張れよ」と・・・ 「じゃないとこの先、いっぱい苦労するよ」言っ ...

皆様、明けましておめでとうございます🙌☀️ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   年末年始はいかがお過ごしでしたか？ ゆっくり出来た方、ずっと仕事だった方、本当にお疲れ様です♡   私はお休みが1日だけありましたので、唯一の趣味である釣りに行ってきました！ まーいつもの事ですが１匹も釣れませんでした・・・ でも好きなことが出来て、釣れなくても気持ちはとても良いリフレッシュが出来ました☺   本日よりバラン ...

皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   もうやがて師走になりますね（´-`） だんだん沖縄も冬らしく寒く・・・なってない！ まだTシャツ・今日は2７度ちかくまで上がるらしいです😅 もう１２月と言うのにさすが沖縄。クリスマスもTシャツでいけそうです！   今日のテーマは 【元気になる歩き方】 です🚶 人は心身が疲れ果ててしまうと、不眠・目まい・耳鳴り・吐き気など 自律神経の乱れが引き起こす不調があります😢 & ...

皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   先日までしばらくお休みを頂いており、皆様には大変ご迷惑をお掛けしましたm(__)m お休み中に筋膜の先生の所で勉強させて頂いておりました。 勉強すればするだけ、奥の深い筋膜と人間の身体の関係性（´-`）.｡oO   これからも現状に満足することなく常に精進し、パワーアップし続けるバランスフィットを宜しくお願い致します！   今日のテーマは【熟睡出来てますか?】です😄   自分が本 ...

皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v 11月に突入するともう年末の雰囲気でてきましたね(^^;) 街は一気にクリスマスモード🎄はやっ！！！ 年末も元気に笑顔で頑張りましょうね🎵         今日のテーマは 【肩コリ、首コリの原因】 です   肩コリ、首コリお悩みの方多いですよね💨 ではなぜ固くなってしまうのでしょうか？   肩・首コリコリさんになる原因 ①猫背 パソ ...

皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   最近の沖縄は涼しい！ 雨も多いですが過ごしやすくなってます😄 皆様のお住まいの地域はいかがでしょうか？ もう本土の方は寒そうですね・・・(; ･`д･´)   今日のテーマは 「天気・気圧による不調」 です✋ 雨の日や台風が近付くと、身体の不調が出る方けっこういらっしゃいます☔🌀   それは自律神経が天候や気圧の変化を敏感に感じ取る事によって、 ...

皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   今週に入って沖縄も急に季節が変わって、バイクだと少し肌寒いくらいです😌 体調管理十分に注意して過ごしましょうね💛   今日のテーマは 【コルセットは必要？】 です。 良く「コルセットはした方がいいですか？」 と聞かれる事がありますが、腰痛で使用する場合は 症状によって使い分けが必要です。   ⭕必要な時 ぎっくり腰など、急性の痛みが出た時はコルセットの助けを借 ...

皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   沖縄も涼しくなってきました～(´▽｀*) 朝晩はクーラーがいらないくらいです。 これくらいの気温・湿度はとても過ごしやすいので、しばらく続いてほしいですが・・・ 沖縄はそう簡単に過ごしやすくはならないんですよね～(^^;) クリスマスまではTシャツは必要です。。。     今日のテーマは【目まい🌀の原因と対処法】 です✋   目まいの原因もいくつかありますが、 病院 ...

皆様お元気ですか？ 筋膜整体バランスフィットの大城です(*^^)v   もう10月・・・ 月日が経つのは本当に早いものですね～(;^_^A ハロウィン🎃の次はクリスマスそして正月 これからだいぶ忙しくなりそうなので、私自身も体調管理を万全にして 元気に年を越したいと思います😌     今日のテーマは【早く治る人・遅い人】です   当院で何度か施術を受けられた方で、早く良くなる方と なかなか変化が出ない方いらっしゃいます。   ...