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2020/2/10
ダイエットと一緒？
皆さんお元気ですか？今週も元気に頑張りましょうね🎵 私は最近「ダイエット」と「健康」は相似してるな思います。 ☆スタート時 【ダイエット】 「何㎏痩せたい」と目標を決め、運動等を開始。順調に体重が落ち始めます👍 【健康】 「辛い痛みを無くしたい」と通院をスタートし、施術を受け痛みが軽減しだします。 ☆停滞期 【ダイエット】 体重はある程度落ちると変化が無い時期がきます。(多くの ...